穂乃果のブログ
熱中症
2024/08/07 09:23
おはようございます♡ほのかです✨
この前の日曜日はお休みしてしまって……本当に申し訳ございません……😭💦
実は、X見て下さってる殿方様達はご存知の通り……熱中症になりました★
私最近ダイエット頑張ってて…結構無理なダイエットしてしまってて……元々そこまで水分補給するタイプでもないし、本業忙しいから御手洗も中々行けないような感じなので……。
御手洗行かない、水分補給しない、それなのに汗かくサウナ、ランニング、炎天下でも歩きに行く……してたら、まぁ脱水症状と熱中症軽度でした😭💦
でも、1歩間違えたら……意識障害起こして倒れてるけど？って死ぬほど先生から怒られて、今病院…コ×ナ検査とかでも混雑してるときに熱中症で行くのが申し訳無かったです。
こまめに水分補給しろ！！ちゃんと御手洗行け！無理な食事制限するな！身体壊れたら意味無いでしょ！！！！って怒られてしょんぼり(´・ω・｀)まるでした。。。
シャルール様も月曜日は本業もお休み頂いてしまって両方に迷惑掛けてしまったので…
今はランニングとかは体調不良でNGされてるのでできないのですが……
早く体調戻して、またダイエットゆっくり頑張りたいと思ってます( * ॑꒳ ॑*)
まだまだ、吐き気や目眩……熱っぽさ…怠さはがっつりと残ってしまってて…急に立ちくらみ起こしたりしてしまったりすることもあるかもしれないです💦
比較的メンタル的には元気なので、ケロッとしてるのですが、まだ完全復活はしてないので……少し体調戻るまでは無理なく接客でお仕事させて頂きます❤
御心配して下さった殿方様達ありがとうございました！😭💦
本日も16:00までいる予定ですが……
体調が悪くなってきたりしたらもしかしたら……御店様にお願いして早退させて頂くかもしれないです💦
なので、お早めのお問い合わせをお待ちしております(*^^*)！
お盆休みの出勤は元気に出勤したいと思っております(💪・▷・)
職場の先輩方からは、めっちゃ痩せたよ！！！
仕事着緩くなってるもん！痩せてるから褒めてあげて…！って言われたのは嬉しかったけど……
希望体重までは頑張りたいので継続します❣️
🌸ꕤ︎︎ほのかꕤ︎︎🌸